Vissza az oldal tetejére

Alexander - technika

Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről

Szerző:
Kiadó: Scolar Kiadó
Az Alexander-technikát, melynek segítségével megérthetjük, hogy a helytelen testtartási szokások milyen káros hatással lehetnek egészségünkre, Frederich Matthias Alexander dolgozta ki a XX. század fordulóján. A módszer célja, hogy öntudatunk és önuralmunk tudatos fejlesztésével jobb testtartásra, nagyobb mozgásszabadságra és könnyebb légzésre tegyünk szert. E könnyen követhető, színes képekkel és világos ábrákkal illusztrált zsebkönyv megismertet bennünket a módszer történetével, és bemutatja, hogy miképp alkalmazhatjuk e technikát mindennapi tevékenységeink során - az olvasástól kezdve a hatékonyabb légzésig. Fedezzük fel, hogy az Alexander-technika segítségével miképp szabadulhatunk meg káros viselkedésmintáinktól, és tehetünk szert holisztikus egészségre.


Eredeti cím : Secrets of Alexander technique
Nyelv : magyar
Áfa kulcs : 5%
EAN : 9789639534728
ISBN : 9639534722
Megjelenés : 2007.
Kötésmód : ragasztott kartonált
Oldalszám : 224
Méret [mm] : 111 x 136 x 15
Tömeg [g] : 220 Tovább...

Ár: 1416 Ft

Az itt látható termék csak ismertetés, leírás, a katalógus része. Nem rendelhető tétel!

Kertészeti könyvek a Wiandt Kertészet webáruházában rendelhetők az alábbi linken:


Vélemények
Írja le saját véleményét

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Más könyvek