Vissza az oldal tetejére

Pilates-gerinctorna

Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről

Szerző:
Az emberek több mint 80 százalékát kínozzák gerincbántalmak életük valamely szakaszában. Ezeket legtöbbször a rossz testtartás és az izomzat gyengesége okozza. A könyvben ismertetett Pilates-alapú gyakorlatsorok megerősítik az izmokat, javítják a tartást, és megszilárdítják az ízületeket, ezáltal jótékony hatást gyakorolnak a gerincre.

Erősítsük meg mély izmainkat, és fejlesszük hajlékonyságunkat.

Siettessük a gerincbántalmak, a nyakfájás és az izomhúzódásból származó fájdalom megszűnését.

Javítsuk testtartásunkat, és csökkentsük a gerinc sérüléseinek esélyét.


Méret (mm): 150 x 210 x 8
Oldalszám: 128
Megjelenés: 2008. Tovább...

Ár: 1891 Ft

Az itt látható termék csak ismertetés, leírás, a katalógus része. Nem rendelhető tétel!

Kertészeti könyvek a Wiandt Kertészet webáruházában rendelhetők az alábbi linken:


Vélemények
Írja le saját véleményét

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Más könyvek