Vissza az oldal tetejére

Zenés testedzés

Legyen Ön az első, aki véleményt ír erről a termékről

Szerző:
Kiadó: Gold Book

Kiváló gyakorlati kézikönyv azok számára, akik rendszeresen edzenek, s akik többet akarnak megtudni a manapság működő különböző zenés edzésekről, és olyan oktatók számára, akik a zenés testedzés ernyője alatt kutatják a tökéletest.

A zenés testedző csoportok ugyanolyan népszerűek, mint valaha. Ez az átfogó munka megmutatja, hogyan hat az egészségre a hatékonyan felépített és biztonságosan végrehajtott edzés, nem csupán a kardiovaszkuláris típusú erőnlét fokozásánál, hanem a hajlékonyság, az ügyesség, az izomerő és az állóképesség edzésénél. Az aerobik lehet az általánosan elfogadott kifejezés az ilyenfajta tevékenységre, de a zenés testedzés gondoskodik olyan hagyományos zenés tornák különböző megközelítésének a részletes elemzéséről, mint a köredzés, a step, a hi-lo, a testformáló és a stretching.


Eredeti cím : The Complete Guide to - Exercise to Music
Nyelv : magyar
Áfa kulcs : 5%
EAN : 9789634250067
ISBN : 9634250068
ISSN : 1587-1924
Kötésmód : ragasztott kartonált
Oldalszám : 156
Méret [mm] : 190 x 230 x 13
Tömeg [g] : 300 Tovább...

Ár: 1518 Ft

Az itt látható termék csak ismertetés, leírás, a katalógus része. Nem rendelhető tétel!

Kertészeti könyvek a Wiandt Kertészet webáruházában rendelhetők az alábbi linken:


Vélemények
Írja le saját véleményét

Only registered users can write reviews. Please, log in or register

Más könyvek